Sempre gostei de praticar o poomsae no Taekwondo. São formas com ataque e defesa contra adversários imaginários. Um bom lutador é aquele que executa o poomsae com um elevado nível técnico. Pode ser ensinado pelo professor ou mestre, em livros e vídeos. Cada nível no Taekwondo aprende-se dois poomsaes cada vez mais elaborados de acordo com o praticante. Para executar um bom poomsae é necessário equilíbrio, concentração e maturidade. Em cada dan da faixa preta temos que aprender um poomsae. Com um nível de desempenho avançado. O poomsae só é assimilado com o passar dos anos ou décadas. Fica guardado na memória. Quem não gosta de poomsae não gosta do Taekwondo. Vamos errando e aprendendo com as repetições de movimentos de ataques e defesas. Sabe muito quem já errou muito! Temos que ter cuidado com as bases para a execução dos movimentos técnicos. Um bom condicionamento físico permite a execução de ótimas técnicas. O poomsae é muito útil para o combate pois nos ensina o momento de conter ou explodir. Trabalha a respiração e coordenação do artista marcial.
Luissando Martial Arts 